Persönliches
Ich versuche meinen Patient:innen dabei zu helfen, ein möglichst differenziertes Bild von sich selbst und der Welt zu entwickeln. Auf dieser Grundlage lassen sich gemeinsam Perspektiven und Wege erkunden, die zu einer Verbesserung der eigenen Situation führen können. Es bereitet mir Freude zu sehen, wenn Menschen zu sich finden und lernen, ihr Leben mit einer Erkrankung zu meistern oder sie sogar zu überwinden.
Da unsere Gesundheit nicht nur von uns allein abhängt, engagiere ich mich auch auf gesellschaftlicher Ebene im Bereich mentaler Gesundheit.
Methodik
Kognitive Verhaltenstherapie
Die kognitive Verhaltenstherapie (VT) beschäftigt sich nicht nur mit unserem Verhalten, sondern auch mit unseren Gefühlen und unserem Denken.
Gibt es in einem dieser drei Bereiche Probleme, so beeinflussen diese auch die anderen zwei Bereiche negativ.
In der VT versucht man herauszufinden, warum diese Probleme überhaupt entstanden sind und was dafür sorgt, dass sie so schwer zu lösen sind.
Im nächsten Schritt wendet man Methoden an, die das Verhalten, das Denken und das Fühlen so verändern, dass die Probleme behoben werden können.
Schematherapie
Die Schematherapie ist eine aktuelle Weiterentwicklung der kognitiven Verhaltenstherapie, die Elemente aus psychodynamischen Therapieverfahren mit der kognitiven Verhaltenstherapie vereint.
Im Vordergrund der Schematherapie steht das emotionale Erleben des Patienten, das durch emotionsaktivierende Techniken leichter zugänglich gemacht werden soll.
Die Therapie zielt darauf ab, selbstschädigende Anteile zu erkennen und in den Hintergrund treten zu lassen und gleichzeitig positive "selbstfördernde" Anteile zu stärken.
Tätigkeitsschwerpunkte
Angststörungen
Zwangsstörungen
ADHS- Diagnostik bei Erwachsenen
Beruflicher Werdegang
seit 2024
Tätigkeit im Landtag NRW
Referentin für mentale Gesundheit und Gesundheitsförderung Bündnis 90/ die Grünen
2023-2024
Tätigkeit im Landtag NRW
persönliche Mitarbeiterin der Sprecherin für Gesundheitspolitik Bündnis 90/ die Grünen
seit 2019
Kassensitz und
Niederlassung in Praxisgemeinschaft in Köln
2019
Staatliche Approbation als Psychologische Psychotherapeutin im Fachgebiet Verhaltenstherapie
2018
Psychotherapeutische Tätigkeit
Psychiatrie und Psychotherapie St. Nikolaus Hospital Rheinberg:
Tätigkeit auf den offenen Stationen
Tätigkeit auf der geschlossenen Station
Tätigkeit in der Tagesklinik
2016 - 2019
Psychotherapeutische Tätigkeit in verschiedenen Lehrpraxen
2015
Arbeit mit Geflüchteten
Deutsches Rotes Kreuz
2010 - 2015
Studium der Psychologie an der Universität Leiden und der Freien Universität Berlin
2010
Abitur, Elisabeth-von-Thüringen Gymnasium Köln
1991
in Köln geboren und aufgewachsen
Zusatzqualifikationen
suggestive Verfahren (Hypnose)
Gruppenbehandlungen
Weiterbildungen
Schematherapie
Institut für Schematherapie Rhein-Ruhr
Schutz und Hilfe bei häuslicher Gewalt
Universität Ulm
EMDR für einfache Traumata
EMDR Insitut Deutschland
- einfache Traumata - heisst, ein einzelnes traumatisches Ereignis, das losgelöst vom restlichen Leben zu betrachten ist: z.Bsp. Unfall, Naturkatastrophe, Überfall, einmalige sex. Gewalt
- komplexe Traumata: mehrere langwierige traumatische Ereignisse, wie z.Bsp. jahrelanger Missbrauch oder Folter, bitte an Therapeuten mit EMDRIA Ausbildung wenden
Sprachen
Deutsch
Englisch
Niederländisch
Mitgliedschaften
Leiterin Qualitätszirkel tertiäre Prävention psychischer Krankheiten
Qualitätszirkel ADHS Köln
Qualitätszirkel EMDR Köln
Kassenärztliche Vereinigung Nordrhein (KVNO)
Psychotherapeutenkammer NRW (PTK NRW)
Deutsche Psychotherapeuten Vereinigung (DPtV)